ADAB TIDUR

TAHUKAH ADIK-ADIK

          Tidur merupakan keperluan asas kepada setiap manusia. Tidur yang baik boleh memulihkan kesihatan dan merehatkan badan.

Sabda Rasulullah s.a.w  yang bermaksud :

“ Dianjurkan tidur dengan berbaring disisi kanan."

Tidak dianjurkan tidur meniarap kerana ia bukan sahaja membesarkan perut, tetapi merupakan posisi yang dibenci oleh Allah.

ADAB SEBELUM TIDUR

• Membersihkan diri
• Menggosok gigi
• Berwudhuk
• Bersalaman dengan ibu bapa
• Membaca doa

بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَاوَأَمُوتُ

 Ertinya: Dengan nama Engkau Ya Allah...aku hidup dan mati.

ADAB BANGUN DARI TIDUR

• Baca doa 

اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَمَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ

Ertinya : Segala puji hanya untuk Allah yang telah menghidupkan kami dan mematikan kami, dan kepadaNya kami akan dikumpulkan.

• Kemas tempat tidur
• Bangun diawal pagi
• Menggosok gigi dan bersihkan diri